Τα καρύδια μπορούν να γίνουν ένας αξιόπιστος βοηθός για όσους βρίσκονται συνεχώς υπό βαρύ φορτίο. Τα καρύδια θα ανακουφίσουν την κόπωση και θα αποκαταστήσουν τη δύναμη ενός ατόμου, επιστρέφοντάς τον στη δραστηριότητα.
Για να βελτιώσετε την ευεξία σας, αρκεί να τρώτε μόνο δύο καρύδια την ημέρα. Και τα καρύδια με μέλι θα είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό μέτρο κατά της υπέρτασης.
Μόνο 25-100 γραμμάρια καρυδιών την ημέρα θα βοηθήσουν με την αυξημένη οξύτητα του γαστρικού υγρού. Η διάρκεια της θεραπείας σε αυτή την περίπτωση θα είναι περίπου 15-20 ημέρες.
Τα φύλλα καρυδιάς χρησιμοποιούνται επίσης ενεργά για ιατρικούς σκοπούς. Ένα αφέψημα από φύλλα καρυδιάς χρησιμοποιείται για γαργάρες με στηθάγχη, στοματίτιδα, φλεγμονή της μύτης και του λαιμού.
Έτσι, συμπεριλαμβάνοντας τα καρύδια στην καθημερινή σας διατροφή, μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης μιας σειράς ασθενειών.
