Galvos skausmo receptai!

Galvos skausmo receptai!

Ilgai dirbate vienoje pozicijoje ir jūsų kaklo raumenys įsitempę – sutrinka kraujotaka, atsiranda kraujagyslių spazmai ir dėl to skauda galvą.…
Rankų masažas!

Rankų masažas!

Peršalus. Raskite „skaudamą vietą“ ant kairės arba dešinės rankos (nesvarbu), esančios tarp vidurinio ir bevardžio pirštų pagrindų (žr. paveikslėlį apačioje).…
Kokie maisto produktai naudingi širdžiai?

Kokie maisto produktai naudingi širdžiai?

Bananai, nes juose yra daug kalio, kuris būtinas širdies raumeniui palaikyti geros formos. Žuvis. Jose yra daug mineralų ir riebalų…